Tag Archives: ejercicio

Junio 16, 2016

La Pérdida De Peso Es Fácil Con Estos Consejos

La obesidad es uno de los principales problemas de salud que enfrenta el mundo moderno. Hay varios factores que conducen a la obesidad. En algunos casos la obesidad es genética. En otros casos es el resultado de la falta de actividad física y una dieta inadecuada. La obesidad tiene muchos efectos nocivos. Una persona obesa […]

Blog 0 Comment
Abril 22, 2014

Trabajo en pareja: Entrenar con tu pareja puede darte un gran impulso

Quedar con un compañero de entrenamiento puede ayudarnos a salir de la cama por las mañanas cuando suena la alarma, o tal vez a quemar más calorías si pensamos que esa persona está en mejor forma que nosotros o incluso, simplemente a realizar un mejor desempeño. ¿Pero y si „la cita“ es sólo eso – ¡una […]

Blog 0 Comment