Tag Archives: dehidratacija

август 2, 2017

Kako to voda spaja tvoj um, telo i emocije?

Naravno da svi želimo da budemo najbolja verzija sebe, što nikako nije lak zadatak pored svih obaveza koje nam u toku dana stoje na putu. Međutim, redovna hidratacija ima veliku ulogu u tome da održi naše telo i um budnim tokom celog dana. Podatak kaže da je telo sačinjeno od 60% vode, zato, njen nedostatak […]

Blog 0 Comment
јун 19, 2015

Tokom leta bar 2l vode dnevno!

Upozorenja: Izlaganje sunčevim ultravioletnim zracima (UV) nametnulo se kao jedan od najznačajnijih uzroka raka kože. Tokom letnjih meseci više vremena provodimo na suncu i stoga je neophodna zaštita od sunčevih zraka. Svaka ozbiljnija sunčana opekotina predstavlja faktor rizika od nastanka raka kože. Zaštitite se u periodu od 10 do 16 časova, kada je sunce najjače, […]

Blog