Author name: Mirjana

Praznična sezona

Praznična sezona – kako održati balans na slavskoj trpezi?

Ostavite komentar / Blog / Autor:

Praznična sezona i trpeza Praznična sezona je stigla, vreme okupljanja porodice i prijatelja oko trpeze prepune omiljenih ukusa. Ovo je period radosti, ali i izazova, posebno za one koji pokušavaju da održe zdravu ishranu ili kontrolišu svoju težinu. Kako se suočiti sa slavskim trpezama bez osećaja krivice ili stresa oko ishrane? Najvažnije je pronaći balans. …

Praznična sezona – kako održati balans na slavskoj trpezi? Pročitaj više »

Savršena priprema za dijetu

Savršena priprema za dijetu – šta je ključ uspešnog mršavljenja?

Ostavite komentar / Blog / Autor:

Priprema za dijetu Detoks je prva stepenica ka ostvarivanju ciljeva mršavljenja i predstavlja zdravu pripremu za dijetu. Ukoliko na početku dobro pripremite telo, mršavljenje će teći mnogo lakše i brže ćete dostići željene rezultate, jer ste telo već pripremili na promene. Detoksikacija je važna za mršavljenje iz nekoliko razloga: pomaže telu da eliminiše nakupljene toksine …

Savršena priprema za dijetu – šta je ključ uspešnog mršavljenja? Pročitaj više »


Korpa