detoksikacija

Praznična sezona

Praznična sezona – kako održati balans na slavskoj trpezi?

Praznična sezona i trpeza Praznična sezona je stigla, vreme okupljanja porodice i prijatelja oko trpeze prepune omiljenih ukusa. Ovo je period radosti, ali i izazova, posebno za one koji pokušavaju da održe zdravu ishranu ili kontrolišu svoju težinu. Kako se suočiti sa slavskim trpezama bez osećaja krivice ili stresa oko ishrane? Najvažnije je pronaći balans. […]

Praznična sezona – kako održati balans na slavskoj trpezi? Read More »

Zdrave navike

Zdravo, zdrave navike!

Zdravlje i zdrave navike Zdravlje je najčešća želja i apsolutni imperativ za kvalitetan život. Kada se pozdravljamo, kažemo „Zdravo!“. Kada se kucamo čašama, kažemo „Nazdravlje!“. Kada nas pitaju kako ide, kažemo „Samo nek’ je zdravlja!“. Za svaki praznik ili rođendan, dobijamo pregršt dobrih želja, uvek sa zdravljem na čelu te povorke. Nema sumnje, zdrav organizam

Zdravo, zdrave navike! Read More »

da-li-je-vreme-za-detox

PRIMEĆUJEŠ NEKE OD OVIH 11 ZNAKOVA KOD SEBE? VREME JE ZA DETOKS

Detoks. Kada čuješ ovu reč sigurno već imaš neku asocijaciju. Zdrava hrana, dijeta, smutiji, izgladnjivanje, čišćenje organizma… Neki su već probali detoks i iskusili neprijatne simptome, dok su neki probali detoksikaciju i praktikuju je često jer su osetili neverovatne, fizičke, zdravstvene, mentalne kao i mnoge druge prednosti ovakvog kompletnog čišćenja. A možda si ti upravo

PRIMEĆUJEŠ NEKE OD OVIH 11 ZNAKOVA KOD SEBE? VREME JE ZA DETOKS Read More »

Detox dijeta – Očistite se!

Uradite nešto DOBRO za sebe i svoj organizam. OČISTITE SE! Da biste uopšte počeli sa detox tretmanom, radi pročišćavanja organizma i oslobadjanje od toksina trebalo bi da znate protiv čega se tu borite ustvari. Glavni neprijatelji ili ako više volite krivci se nalatze u šećernim proizvodima, proizvodima sa belim brašnom, u zasićenim masnim niselinama, u kafi,

Detox dijeta – Očistite se! Read More »

Korpa