dijeta

Savršena priprema za dijetu

Savršena priprema za dijetu – šta je ključ uspešnog mršavljenja?

Ostavite komentar / Blog /

Priprema za dijetu Detoks je prva stepenica ka ostvarivanju ciljeva mršavljenja i predstavlja zdravu pripremu za dijetu. Ukoliko na početku dobro pripremite telo, mršavljenje će teći mnogo lakše i brže ćete dostići željene rezultate, jer ste telo već pripremili na promene. Detoksikacija je važna za mršavljenje iz nekoliko razloga: pomaže telu da eliminiše nakupljene toksine […]

Savršena priprema za dijetu – šta je ključ uspešnog mršavljenja? Read More »

Zamka mršavljenja

7 skrivenih zamki mršavljenja koje morate izbeći!

Ostavite komentar / Blog /

Večiti problem sa viškom kilograma Nije tajna da se žene širom sveta suočavaju sa večitim izazovom – viškom kilograma. Bilo da ste u ranim dvadesetim ili u kasnim pedesetim godinama, borba sa viškom kilograma može biti izuzetno frustrirajuća i ponekad zbunjujuća. Međutim, ne očajavajte! Sada ćemo vam otkriti 7 skrivenih zamki mršavljenja koje treba da

7 skrivenih zamki mršavljenja koje morate izbeći! Read More »

Krompir i dijeta

1 komentar / Blog /

Krompir je veoma popularno povrće u ishrani ljudi na ovim prostorima. Koristi se u različitim oblicima, kao što su restovan, pečen, baren, pržen, a jedan od omiljenih načina pripreme je pire krompir. Krompir salata, krompir paprikaš, krompir čorba, francuski krompir i mnogi drugi recepti su sastavni deo srpske kuhinje. Nutritivne vrednosti krompira Krompir je izvor

Krompir i dijeta Read More »

DA LI ZNAŠ ŠTA JE DASH DIJETA?

Ostavite komentar / Blog, Dijeta /

Izgubiti kilograme u ovo užurbano doba nije nimalo lako. Naročito ako znaš da postoji bezbroj različitih dijeta koje često ne daju nikakve rezultate. Danas predstavljamo dijetu koja će ti, pored smanjenja težine i nadutosti, doneti i pozitivne efekte kada je u pitanju krvni pritisak ali i sveopšte zdravlje. Dijetetski pristup zaustavljanju hipertenzije, ili DASH dijeta

DA LI ZNAŠ ŠTA JE DASH DIJETA? Read More »


Korpa