recepti

zdravi-obroci

ZDRAVI OBROCI: MRŠAVI I UŽIVAJ U SVEŽIM UKUSIMA LETA

Znamo da zdravi obroci često znaju da ti zadaju glavobolje, jer nekad provedeš sate na internetu tražeći inspiraciju. Zato smo odlučili da ti ovde malo olakšamo i damo rešenje kako da istovremeno mršaviš i uživaš u ukusu specijalno pripremljenih letnjih zdravih obroka. Leto i suvišni kilogrami…večita letnja tema, osim ako fizička aktivnost i disciplina tokom cele […]

ZDRAVI OBROCI: MRŠAVI I UŽIVAJ U SVEŽIM UKUSIMA LETA Read More »

Herbafast recept - spargla sa stilom

Zapečene špargle

Sastojci: 500 g špargli 2 kriške stišnjene šunke 80 g mekanog sira 2 jaja parmezan so maslac Operite špargle, ogulite donji deo drške i veoma kratko prokuvajte, tako da ostanu dosta čvrste. Ocedite i osušite špargle kuhinjskim papirom. Nekoliko komadića maslaca rasporedite na mekane vrhove, i preko njih stavite šunku i sir. Umutite lagano jaja,

Zapečene špargle Read More »

Herbafast Fiber – Limun rolat

[vc_row][vc_column width=“1/2″][vc_column_text] Rolat: Jaja – 4 komada Šećer – 100 g Brašno – 70 g Gustin – 30 g Prašak za pecivo – 1/2 kesica [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=“1/2″][vc_column_text] Fil: Sveži sir – 250 g Rendana kora – 1 limuna Sveže ceđeni sok od limuna – 2 kašike Šećer – 3 kašike Herbafast Fiber (ukus limuna) –

Herbafast Fiber – Limun rolat Read More »

Korpa