Ponekad se dogode razne stvari u životu zbog kojih prestanemo da mislimo na sebe, svoj izgled i kondiciju: porodične obaveze, bolesti, prekovremeni rad… Taman uspostaviš rutinu, ideš redovno na trening, a onda se nešto neočekivano desi. Odjednom vežbanje pada u drugi plan, treninzi postaju ređi i na kraju od redovnog treninga dođeš do nepostojećeg. Glavno […]
KAKO DA SE VRATIŠ NA TRENING POSLE DUŽE PAUZE Read More »
Otkrivamo ti vežbe koje će te dovesti do zategnutih nogu i oblikovane zadnjice bez dizanja tegova, mašina i bezbroj sati provedenih u teretani. Trening sa sopstvenom težinom može da ti donese jednako dobre rezultate, ako se fokusiraš na prave mišiće i pravilno izvođenje vežbi. Kao što smo i obećali neće ti trebati mnogo rekvizita. Potrebna
Uz ove vežbe zategnućeš noge i zadnjicu Read More »
Mogu vam reći da je Herbafast Fiber odličan, za pet dana skinula sam dva kilograma, sada opet imam svoju idealnu težinu od 48 kg. Odličan je uz adekvatnu ishranu i vežbe. 🙂 🙂 Nataša [button button_text=“Pogledajte stranicu iskustava“ button_size=“big“ button_style=“default“ button_icon=“icon_link“ button_align=““ button_link=“http://https://herbafast.com//lista-iskustava-korisnika/“ link_open=“_self“ href_title=““ id=““ class=““] Još neka iskustva [testimonial_carousel id=““ list_layout=“1/2″
Nataša – Za pet dana skinula sam 2kg. Fiber je odličan! Read More »
