Stres, dugi sati ispred ekrana, brzi tempo života kao i mnogo drugih faktora utiču na naš način ishrane i zdravlje. Sve to je dovelo do epidemije gojaznosti u poslednjih nekoliko godina, a čije su posledice ogromne jer je gojaznost povezana sa hroničnim metaboličkim abnormalnostima kao što su insulinska rezistencija, dislipidemija i srčana oboljenja. Pored toga, …
Vitamin C – najpouzdaniji saveznik za mršavljenje! Pročitaj više »
Da li i vas s jedne strane muči višak kilograma, a sa druge strane spadate u grupu ljudi kojoj je omiljeni obrok onaj uveče? U kasne sate, ispred televizora uz omiljenu seriju? Ili ste jednostavno previše zauzeti u toku dana, pa se jelu možete posvetiti tek tada, kad uhvatite malo vremena za sebe. Ono što …
Da li znaš da raspoloženje može da utiče na tvoju telesnu težinu? Zato nauči da vladaš svojim osećajima i izbegni emocionalno prejedanje i višak kilograma kao posledicu. Uživanje u hrani zna da predstavlja glavno iskušenje kada se osećaš nervozno ili depresivno. Međutim, postoje i drugi razlozi zbog kojih nekad jedeš i više nego što je tvom …
VIŠAK KILOGRAMA KAO POSLEDICA (NE)RASPOLOŽENJA Pročitaj više »
Nakon prvog porodjaja za vrlo kratko vreme (7meseci) sam izgubila visak kilograma I izgledala sam odlicno. Tada sam redukovala ishranu, a slatkise i gazirana pica uopste nisam konzumirala. Bas sam bila karakter sto ovoga puta nisam. Imam problem vec godinu I po dana, tacnije nakon drugog porodjaja, da se resim viska kilograma. Redukovala sam ishranu …
Žena – 35 godina, majka dvoje dece od 3 godine I 1,5 godine. Pročitaj više »
Bavim se sportom, i imam „blagi“ višak, koji je najteže skinuti. Proizvod je izuzetan!! Zaista, bez ikakve želje i potrebe za promovisanjem, ja sam zadovoljna. Dovoljna količina vode, malo sporta i HF izmedju obroka, rezultat je nemoguće da izostane!! Preporučujem! : )) Dunja [button button_text=“Pogledajte stranicu iskustava“ button_size=“big“ button_style=“default“ button_icon=“icon_link“ button_align=““ button_link=“http://https://herbafast.com//lista-iskustava-korisnika/“ link_open=“_self“ href_title=““ …
Dunja, 33 – Izuzetan proizvod za „blagi“ višak koji je najteže skinuti Pročitaj više »
