Drage moje, pijem osmu kutiju herbafast fibera, moj omiljeni ukus je limun. Uporedo sa njegovim korišćenjem, krenula sam kod svog izabranog lekara i zamolila da mi preporuči nekoga od svojih kolega specijalista i tako sam krenula kod interniste i njene koleginice nutricioniste. Izmerili su me, i visinu i težinu, krvni pritisak. Dali mi korisne savete kako da korigujem ishranu, kada i koju vrstu namirnica da uzimam, uradila sam krvnu sliku, lipidni status i proverila štitastu žlezdu. Rezultati su bili odlični, i ja sam krenula sa redukcionom dijetom. Svako jutro uzimam dve kašike pšeničnih mekinja u čaši probiotskog jogurta. Doručkujem nakon toga. Pravilo je da se doručkuje u prvih sat vremena nakon ustajanja. Obroci na tri sata. Voće, semenke, bareno povrće ili sveže salate. Pravilo šake i pravilo dlana: na dan jedno parče crnog hleba ili hleba sa celim zrnom, šaka mix semenki na dan – sirove semenke bundeve golice, suncokreta, badema, indijskog i/ili brazilskog oraha, suvo grožđe, ili brusnice umesto suvog grožđa, sirovo jezgro kajsije. Hrana kuvana na pari, bez zaprški i ulja, masti. Dozvoljeno maslinovo ulje ili druga hladno ceđena ulja za salate. Šetnja, šetnja i/ili vožnja biciklom uz staze bez saobraćaja i izduvnih gasova. Svaki dan uz ovakav režim uzimam fiber u 11 i u 16 časova. Na kontroli kod interniste i nutricioniste vaga je pokazala 14 kilograma manje. Priznala sam da koristim i fiber. Nisu imale ništa protiv, bile su iznenađene sa rezultatom jer je dr internista očekivala da izgubim 3-4 kg za dva meseca. Napomenuto mi je da nastavim ovako, ali da neću ubuduće baš toliko mršaviti što je i dobro i zdravo. Ovo je moj lični primer i moje iskustvo i ja nastavljam dalje. Sledeću kontrolu imam za tri meseca. Čujemo se tada. Budite istrajne. Morate malo i da se potrudite, dajte da bi vam bilo dato:) Srećno u istrajnosti. I puuno H2O – vode! Vaša Naya
Još neka iskustva
Zdravo, ja samo da se javim, ne mogu da kucam, trenutno držim bebu, ali ovaj, da kazem, ja vec jedno desetak dana pijem Herbafast i nisam se uopšte pridrzavala ničega sto piše osim što sam pila jednom ili dvaput dnevno Fiber i tabletu ujutru, nekad se setim, a nekad ne. I onakoo… Ja se inače ne pridržavam ničega zato što valjda nemam tu neku naviku, navikla sam da sam mršava, a trenutno sam se porodila. I ovaj… Inače, nosila sam 36, 38 farmerice, posle porđala 40, 42. I danas… Nisam ja primetila neke rezultate osim da mi se stomak smanjio, tj. da ga nemam vise. Ali ovako sto se tiče kila, nisam se ni merila. Međutim sada sam probala sve moje farmerice broj 36 i 38 sto sam nosila pre trudnoće i sve su mi taman i ne mogu da verujem da sam ih onako lagano zakopcala kao i pre. Tako da, hvala vam, ekstra je i nastavicu dalje da kupujem dok se ovo ispije pa cu opet naručiti.
4 dana, 4kg, extra je!!! :)))
Herbafast koristim samo da bih održavala težinu na željenom nivou. Nemam puno vremena da vežbam, a Herbafast mi pomaže da se osećam sito i nemam potrebu za grickalicama. Za 3 meseca korišćenja bez napora sam izgubila 7 kilogram, i ako mi nije cilj dobro dođe posle praznika. Meni daje više energije i osećam se sigururnije, imam više samopouzdanja.
Bavim se sportom, i imam „blagi“ višak, koji je najteže skinuti. Proizvod je izuzetan!! Zaista, bez ikakve želje i potrebe za promovisanjem, ja sam zadovoljna. Dovoljna količina vode, malo sporta i HF izmedju obroka, rezultat je nemoguće da izostane!! Preporučujem! : ))
Zdravo svima! Zelim da podelim sa vama moje iskustvo sa Herbafastom i rezultate koje mi je doneo. Prosla su 2 meseca od kako sam poceo da ga koristim i izgubio sam 12 kilograma. Ne znam kako radi, ali radi. Ubija moj apetit, a kilogrami sami odlaze. Sada imam vise prirodne energije, to nije ona nervozna energija koju imamo od kafe. Takodje mi pomaze da razvijem bolje navike u ishrani. Zbog suzbijanja apetita, u stanju sam da se zasitim sa manje hrane i da odrzavam moju energiju na nivou, uprkos mom haoticnom zivotu. Toplo ga preporucujem, i kladim se da ce i vama dati iste rezultate kao i meni! Vidimo se sa druge strane!
Koristim Herbafast fiber preko 2 godine. Jako sam zadovoljna. U prazničnim periodima mi mnogo pomaže da ne dobijem dodatne kilograme, brže se zaistim uz Herbafast Fiber. A pred letnji period kada vodim računa o ishrani rezulrati se naravno mnogo brže vide. Osećam se jako prijatno, a nokti su mi mnogo jači. Omiljeni ukus fibera mi je od limuna.
Pijem ga nekoliko dana i zaista daje osećaj sitosti. U 11h ga pijem svaki dan a popodne ako osetim glad a ako ne taj popodnevni preskočim.
Pijem Herbafast, prva kutija i prezadovoljna sam. Nema napada gladi, probava regulisana, a kilogrami nestaju. Sve pohvale, nastavljam i dalje.
Ja sam ga kupila i fantastično se osećam koristim ga već tri dana, super je!
Počela sam da pijem i prezadovoljna sam!
