Drage moje, pijem osmu kutiju herbafast fibera, moj omiljeni ukus je limun. Uporedo sa njegovim korišćenjem, krenula sam kod svog izabranog lekara i zamolila da mi preporuči nekoga od svojih kolega specijalista i tako sam krenula kod interniste i njene koleginice nutricioniste. Izmerili su me, i visinu i težinu, krvni pritisak. Dali mi korisne savete kako da korigujem ishranu, kada i koju vrstu namirnica da uzimam, uradila sam krvnu sliku, lipidni status i proverila štitastu žlezdu. Rezultati su bili odlični, i ja sam krenula sa redukcionom dijetom. Svako jutro uzimam dve kašike pšeničnih mekinja u čaši probiotskog jogurta. Doručkujem nakon toga. Pravilo je da se doručkuje u prvih sat vremena nakon ustajanja. Obroci na tri sata. Voće, semenke, bareno povrće ili sveže salate. Pravilo šake i pravilo dlana: na dan jedno parče crnog hleba ili hleba sa celim zrnom, šaka mix semenki na dan – sirove semenke bundeve golice, suncokreta, badema, indijskog i/ili brazilskog oraha, suvo grožđe, ili brusnice umesto suvog grožđa, sirovo jezgro kajsije. Hrana kuvana na pari, bez zaprški i ulja, masti. Dozvoljeno maslinovo ulje ili druga hladno ceđena ulja za salate. Šetnja, šetnja i/ili vožnja biciklom uz staze bez saobraćaja i izduvnih gasova. Svaki dan uz ovakav režim uzimam fiber u 11 i u 16 časova. Na kontroli kod interniste i nutricioniste vaga je pokazala 14 kilograma manje. Priznala sam da koristim i fiber. Nisu imale ništa protiv, bile su iznenađene sa rezultatom jer je dr internista očekivala da izgubim 3-4 kg za dva meseca. Napomenuto mi je da nastavim ovako, ali da neću ubuduće baš toliko mršaviti što je i dobro i zdravo. Ovo je moj lični primer i moje iskustvo i ja nastavljam dalje. Sledeću kontrolu imam za tri meseca. Čujemo se tada. Budite istrajne. Morate malo i da se potrudite, dajte da bi vam bilo dato:) Srećno u istrajnosti. I puuno H2O – vode! Vaša Naya
Još neka iskustva
Herbafast kremu za guzu i noge sam počela da koristim pre tri meseca. Do tada sam pokušavala sa raznim kremama, ali ništa nije pokazalo rezultat. Za tri meseca sam primetila da mi pantalone postaju šire i da mi se smanjio obim butina i guze. Koža mi je postala lepa, nekako deluje negovano, a toplo-hladni efekat koji osećam kada nanosim kremu mi toliko prija da uživam u njemu. Nastaviću da koristim Herbafast kreme jer sam stvarno zadovoljna.
Posle porođaja kilogrami su se nagomilali i htela sam to da regulišem. Prijatelji su me posavetovali da probam sa Herbafast Fiberom od limuna i nisam pogrešila. Koristim Herbafast 4 meseca i izgubila sam 13 kilograma. Sada nemam vremena za teretanu ali šetam kad god sam u mogućnosti. Nastavljam dalje do željenog rezultata.
Pozdrav svima, zovem se Samantha i zelim da podelim moje fenomenalno iskustvo sa Herbafastom. Htela sam da izgubim nekoliko kilograma brzo kako bih mogla da uskocim u fantasticnu haljinu za bratovljevo vencanje. Ovaj preparat mi je preporucio prijatelj, ja sam ipak bila skepticna, ali on stvarno RADI. Ako trazite nesto sto ce vam pomoci da skinete tih par kilograma viska, Herbafast je za vas! Ako je radio za mene, sigurna sam da ce raditi i za vas!
4 dana, 4kg, extra je!!! :)))
Ja sam za dvadesetak dana smršala oko 8kg
Imam problema sa velikim apetitom, napadima gladi i nisam uopšte pazila šta jedem pa sam kupila Herbafast Fiber koji potpuno rešava problem. Pijem sa ukusom limuna, nadam se da ću skinuti kilažu, jer ako je problem gladi smanjen i kilogrami će padati, naravno sad mogu i da pazim sta jedem. Bila sam skeptična, a sad prezadovoljna!
Za 25 dana smrsala sam skoro 3 kg,pridrzavajuci se ishrane bez ikakve muke i sa miniimalnom fizickom aktivnoscu,koju povecavam uz novo pakovanja Herbafast Fibera-da bih skinula jos koji kilogram. Ps. Na stomaku su najlepše promene! 😍
Tipični „mercedes sa znakom“ tj, tata sa stomakom od 102kg kome je to malo dojadilo. Sinoć popio prvu dozu, i prvi put posle 5 godina nisam imao užasnu potrebe za noćnim grickanjem.
Koristim već pet dana i dva kila manje! Apetit mi se nije puno smanjio, a praznjenje creva daleko bolje. Pijem ga u 11 i u 18h. Sve u svemu zadovojna sam!
Od kada korisim Herbafast, celulit mi se značajno smanjio. Uzimam ga već 6 meseci, izgubila sam 7 kg ali sam mnogo više izgubila u obimu. Jako sam zadovoljna i konačno sam počela više vode da pijem. A Herbafast lady mi je super, jer ga popijem ujutru i mirna sam ceo dan.
