Drage moje, pijem osmu kutiju herbafast fibera, moj omiljeni ukus je limun. Uporedo sa njegovim korišćenjem, krenula sam kod svog izabranog lekara i zamolila da mi preporuči nekoga od svojih kolega specijalista i tako sam krenula kod interniste i njene koleginice nutricioniste. Izmerili su me, i visinu i težinu, krvni pritisak. Dali mi korisne savete kako da korigujem ishranu, kada i koju vrstu namirnica da uzimam, uradila sam krvnu sliku, lipidni status i proverila štitastu žlezdu. Rezultati su bili odlični, i ja sam krenula sa redukcionom dijetom. Svako jutro uzimam dve kašike pšeničnih mekinja u čaši probiotskog jogurta. Doručkujem nakon toga. Pravilo je da se doručkuje u prvih sat vremena nakon ustajanja. Obroci na tri sata. Voće, semenke, bareno povrće ili sveže salate. Pravilo šake i pravilo dlana: na dan jedno parče crnog hleba ili hleba sa celim zrnom, šaka mix semenki na dan – sirove semenke bundeve golice, suncokreta, badema, indijskog i/ili brazilskog oraha, suvo grožđe, ili brusnice umesto suvog grožđa, sirovo jezgro kajsije. Hrana kuvana na pari, bez zaprški i ulja, masti. Dozvoljeno maslinovo ulje ili druga hladno ceđena ulja za salate. Šetnja, šetnja i/ili vožnja biciklom uz staze bez saobraćaja i izduvnih gasova. Svaki dan uz ovakav režim uzimam fiber u 11 i u 16 časova. Na kontroli kod interniste i nutricioniste vaga je pokazala 14 kilograma manje. Priznala sam da koristim i fiber. Nisu imale ništa protiv, bile su iznenađene sa rezultatom jer je dr internista očekivala da izgubim 3-4 kg za dva meseca. Napomenuto mi je da nastavim ovako, ali da neću ubuduće baš toliko mršaviti što je i dobro i zdravo. Ovo je moj lični primer i moje iskustvo i ja nastavljam dalje. Sledeću kontrolu imam za tri meseca. Čujemo se tada. Budite istrajne. Morate malo i da se potrudite, dajte da bi vam bilo dato:) Srećno u istrajnosti. I puuno H2O – vode! Vaša Naya
Još neka iskustva
Herbafast sam počela da koristim zbog nadutosti. Proizvod sam koristila 4 meseca, očistila sam organizam i izbacila višak vode. Mnogo mi prija. Na težini nisam puno izgubila ali nisam se ni odekla slatkiša, testa i masne krane. Izgubila sam 6 kg ali se osećam mnogo lakše i manje naduto.
Koristim drugu kutiju i osecam da se kilogrami tope… Hvala
Pila sam Herbafast fiber 6 dana i skinula 2 kg. Bila sam iznenadjena rezultatom posto za to vreme nisam korigovala iahranu niti ukljucila neku fizicku aktivnost. Hranila sam se uobicajeno kao uvek ali sam ipak postigla rezultat od 2 kg za 6 dana. Sada sam kupila Herbafast Lady i nadam se da cu uz manju korekciju ishrane i vezbe postici jos bolji rezultat. Hvala Herbafastu
Neverovatno, pijem već treći dan i uopšte ne osećam glad…
Ja koristim sad već drugu kutiju sa ukusom jagode. Za 6 dana vaga pokazuje 2kg manje a sada mi je 9 dan i skinula sam 2.600gr. Pri tom moram da naglasim da ne pazim šta i kad jedem. Čak ustajem noću oko 3h i čeprkam po frižideru. Sve pohvale za ovaj proizvod. Ima ga u svakoj bolje snabdevenoj apoteci. Prva 3 dana pije se dva puta dnevno u 200ml vode jedna merica praha. Posle trećeg dana isto 2 puta dnevno ali sa dve merice praha u 200ml vode. Sve piše na kutiji.
Počela sam petu kutiju Herbafast Fiber-a, izgubila sam 6 kg za mesec ipo dana. Provereno da je Herbafast Fiber najbolja formula za mrsavljenje!
Posle porođaja kilogrami su se nagomilali i htela sam to da regulišem. Prijatelji su me posavetovali da probam sa Herbafast Fiberom od limuna i nisam pogrešila. Koristim Herbafast 4 meseca i izgubila sam 13 kilograma. Sada nemam vremena za teretanu ali šetam kad god sam u mogućnosti. Nastavljam dalje do željenog rezultata.
Savršen proizvod, osećaj sitosti i manjak kilograma je definitivno zagarantovan.
Super stvar,i stvarno deluje 🙂
Najbolji ste…ja sam oslabila 5,5kg….prestala sam da ga upotrebljavam i nakon mesec dana i dalje imam istu tezinu……