новембар 13, 2018

SVE TAJNE KOJE KRIJE DJUMBIR

Kako zdravo i brzo smršati, a uz to steći i ravan i fit stomak? Ovo je tajna želja koja živi u svima nama. Nismo ni svesni uz pomoć koliko prirodnih sastojaka iz naše kuhinje možemo to i ostvariti. Jedna od namirnica koja je eliksir zdravlja, kao i efikasno sredstvo u skidanju suvišnih kilograma je i djumbir.

Djumbir je jedan od najstarijih začina korišćenih u svetskoj kuhinji i predstavlja takvu namirnicu koja zaista može napraviti čudo kada je u pitanju idealna težina. Dejstvo djumbira na opšte zdravlje je pouzdano i naučno potvrđeno.

Djumbir poreklo vodi iz Kine, odakle su ga ljudi preneli u Indiju, jugoistočnu Aziju, zapadnu Afriku i Karibe. Evropljani su saznali za djumbir tek u prvom veku nove ere i doživeli otkrovenje, mada je kod Azijata uveliko bio poznat i primenjivao se za konzervisanje hrane, začine i u zdravstvene svrhe.
Gingerol, glavno aktivno bioaktivno jedinjenje u djumbiru i odgovorno za većinu njegovih lekovitih svojstava, ima moćna antiinflamatorna i antioksidativna svojstva.

Đumbir je korišćen hiljadama godina za lečenje velikog broja bolesti kao što su mučnina, vrtoglavica, prehlada i kašalj, povraćanje, slabost, menstrualni i mišićni bolovi i druge razne vrste bolesti.

Uz sve hranljive sastojke i bioaktivna jedinjenja koja imaju snažne prednosti za telo, djumbir može efikasno pomoći da se rešimo suvišnih kilograma, uključujući i “šlauf” oko stomaka koji je teže skinuti od masnih naslaga u drugim oblastima tela.

KAKO DJUMBIR POMAŽE U GUBITKU TEŽINE?

U nekoliko studija je dokazano da đumbir može pomoći u smanjenju nivoa holesterola. Takođe je potvrđeno da ova biljka pomaže u borbi protiv dijabetesa, bolesti srca, gojaznosti. Djumbir takođe pomaže u čišćenju debelog creva, pomažući da se rešimo štetnih toksina i uspostavlja normalno varenje.

Povećavajući efikasnost digestije uz ishranu, možemo da izbacimo dodatne masnoće i ubrzamo metabolizam, a time gubitak težine postaje mnogo lakši i efikasniji. U stvari, djumbir ne samo što pomaže da izgubimo težinu i oslobodimo se suvišnih masti naslaga, već omogućava i da održimo svoju idealnu težinu.

djumbir-napitak-za-mrsavljenje

Potrebno je samo pet minuta da pripremimo napitak (čaj) od djumbira, i to na sledeći način:

• Operemo, oljuštimo deo svežeg đumbira, veličine oko 5 cm
• Isečemo ga na sitne komade i sipamo vodu u lonac/čajnik
• Dodajemo iseckane/narendane delove đumbira u vrelu vodu i kada provri kuvamo oko 10 minuta
• Čekamo 10-ak minuta da se ohladi, dodajemo med i limun po želji, promešamo i uživamo.

Šolja do dve dnevno ovog napitka, poboljšava zdravlje i pomaže u borbi protiv gojaznosti. Đumbir je potrebno konzumirati u umerenoj meri. Preporučena dnevna doza ove namirnice je 4 g. Veće doze bi pojedinim ljudima mogle da škode.
Jedna do dve šolje ovog napitka svakog dana u mesecu će pomoći da se izgubi koji kilogram, smanji obim stomaka, a pomaže i u rešavanju nekih zdravstvenih problema:

1. Reguliše holesterol u krvi
2. Olakšava menstrualne grčeve
3. Pomaže protiv mučnine i bolova u stomaku
4. Pomaže kod nadutosti
5. Pojačava protok krvi
6. Reguliše nivo šećera u krvi
7. Leči glavobolju i migrenu
8. Sprečava širenja ćelija karcinoma
9. Detoksikuje organizam
10. Pospešuje ukupno zdravlje
11. Jača zuba i kosti
12. Sprečava starenje
13. Štiti tela od slobodnih radikala

Djumbir je, pored ostala dva najjača prirodna sagorevača masti-kapsaicina i crnog bibera, sastavni deo Herbafast® gentleman kapsule za mršavljenje koje podstiču najsnažniji termogeni efekat. Zahvaljujući termogenezi ubrzava se metabolizam i pojačava sagorevanje masnih naslaga. Ekstrakt đumbira utiče na povećanje prokrvljenosti u mišićima i povećava stepen iskoristljivosti kiseonika u tkivima i tako dodatno pomaže topljenje masnih naslaga.

Herbafast® gentleman kapsule sadrže veliki broj dokazano efikasnih sastojaka koji snažno podstiču proces mršavljenja. Posebno je značajno sinergističko dejstvo ove inovativne formule koje pojačava dejstvo svake pojedinačne komponente, i dovodi do transformacije nagomilanih masti koje se sagorevaju uz oslobađanje energije.

Mršavimo zdravo uz đumbir i Herbafast!

Blog, Recepti
avatar

Ovaj sajt koristi Akismet kako bi smanjio broj spam komentara. Pročitajte politiku privatnosti.

  Obaveštenja  
Obaveštavaj me o

Voliš popuste? Želiš sveže vesti iz sveta uspešnih i zdravih?

Prijavi se na Herbafast zdravu newsletter listu i do par puta nedeljno će na tvoju email adresu stizati zanimljive vesti iz sveta zdravog života i mršavljenja. Šaljemo i poklone, popuste i akcije ;)

Tvoje informacije neće biti zloupotrebljene niti dalje prosledjivane