Author name: Herbafast

Vežbajte u dvoje!

Dok je lepo vreme radite vežbe na otvorenom, jer mnoga istraživanja potvrdila su da kada smo fizički aktivni u parku, šumi, pored reke, postajemo manje depresivni i napeti i, što je najvažnije, više uživamo u vežbama Vežbe u dvoje Dok je još lepo vreme radite vežbe na otvorenom, jer mnoga istraživanja potvrdila su da kada

Vežbajte u dvoje! Read More »

Šta bi ste pre uradili: Izgubili kilograme ili pojesti čokoladnu tortu?

Ljudi koji imaju problema sa telesnom težinom, na veliko zaprepašćenje, oduvek su se suzdržavali od čokoladnih poslastica iz straha da ne bi “nabacili” još koji kilogram. Za divno čudo, prema naučnim istraživanjima, moguće je čak i izgubiti kilograme ako se čokoladne poslastice ubace kao deo kompletnog doručka. To definitivno zvuči sjajno, a prema nedavnim istraživanjima,

Šta bi ste pre uradili: Izgubili kilograme ili pojesti čokoladnu tortu? Read More »

Korpa